English version follows below.

Día y hora: Primer y tercer viernes del mes de 17.00 a 19.00 

Lugar: Centro Narayani Bienestar y Movimiento. Calle La Cardonera, 7, 38530 Candelaria, Santa 

Coordinador: José Miguel Delgado 

Correo: [email protected]

Este es un grupo de práctica y estudio de la meditación inspirado en las enseñanzas de Yongey Mingyur Rinpoche y el enfoque de Tergar International. Practicamos y exploramos juntos métodos de meditación orientados a cultivar la atención, la compasión y la sabiduría en la vida cotidiana. El grupo busca ofrecer un espacio inclusivo, respetuoso y acogedor, abierto tanto a personas nuevas en la meditación como a practicantes con experiencia, donde podamos aprender y crecer juntos desde la práctica y la exploración compartida.

English version.

Day and time: First and third Friday of each month, from 17:00 to 19:00

Location: Centro Narayani Bienestar y Movimiento, Calle La Cardonera 7, 38530 Candelaria, Santa Cruz de Tenerife

Coordinator: José Miguel Delgado

Email: [email protected]

This is a meditation practice and study group inspired by the teachings of Yongey Mingyur Rinpoche and the approach of Tergar International. Together, we explore meditation methods that help cultivate awareness, compassion, and wisdom in everyday life. The group aims to offer an inclusive, respectful, and welcoming space, open to both people who are new to meditation and experienced practitioners, where we can learn and grow together through shared practice and exploration.