Date(s) - October 14, 2016 - October 16, 2016
All Day
Den Geist zur Ruhe bringen
Joy of Living – Meditations-Workshop
Mit Tergar-Seminarleiter Holger Yeshe
Nürnberg, Deutschland
English version follows below.
In diesem Meditations-Workshop werden wir lernen, wie Achtsamkeit und Gewahrsein dabei hilft, einen friedvollen Geist und zu erfahren. Die Praxis der Meditation ermöglicht uns jegliche Erfahrungen, selbst schwierige Emotionen oder Schmerz, in Ursache von Freude zuverwandeln. Im Laufe dieses Wochenendes werden wir all unsere Erfahrung mit achtsamem Gewahrsein erkunden. Wir werden lernen, wie wir unseren Körper, unsere Sinneswahrnehmungen, Gedanken, Gefühle als Unterstützung für Meditation nutzen können.
Dieser Workshop ist ein Einstieg in die lebendigen und leicht verständlichen Unterweisungen von Yongey Mingyur Rinpoche. Praktische Schritt für Schritt Anleitungen sind für Anfänger ohne Meditationserfahrung geeignet, aber auch als Vertiefung und Inspiration für erfahrene Meditierende von großem Nutzen. dieses Workshop beinhaltet DVD-Unterweisungen mit Yongey Mingyur Rinpoche.
Holger Yeshe begleitet dabei die Teilnehmer mit kurzen Darlegungen zu Kernpunkten der Meditationspraxis, geführten Meditationsequenzen und Gruppengesprächen.
Yongey Mingyur Rinpoche ist ein tibetisch-buddhistischer Meditationsmeister. Er versteht es wie kein zweiter, die uralten buddhistischen Lehren auf frische, engagierte und spielerisch humorvolle Art für moderne Menschen jeglichen Hintergrunds zugänglich zu machen. Sein erstes Buch „Buddha und die Wissenschaft vom Glück” (The Joy of Living) stand auf der Bestsellerliste der New York Times und wurde bislang in zwanzig Sprachen übersetzt. Seit vielen Jahren lehrt Mingyur Rinpoche auf der ganzen Welt und hat eigene Zentren auf vier Kontinenten.
Weitere Informationen über Yongey Mingyur Rinpoche und Tergar International unter tergar.org.
Holger Yeshe praktiziert Meditation seit 1999 in verschiedenen Buddhistischen Traditionen. 2005 traf er zum ersten Mal Mingyur Rinpoche und praktiziert seitdem unter seiner Anleitung. Im Jahr 2010 ordinierte er als Mönch und studiert seitdem hauptsächlich Tibetisch und Buddhistische Philosophie. Während dieser Zeit leitete er auch Tergar Praxisgruppen in Nepal, Indien und Deutschland. Nach 17 jährigen Auslandsaufenthalt verbringt Holger Yeshe seit Sommer 2016 wieder mehr Zeit in Deutschland, um die Tergar Gemeinschaft zu unterstützen.
Die Joy of Living Seminare bieten ein stufenweises Meditationstraining, das Menschen aller Weltanschauungs- und Glaubensrichtungen offen steht. Die Meditationstechniken, die in diesem Programm gelehrt werden, zeigen auf, wie wir die Erfahrungen und Probleme des Alltags dazu nutzen können, in uns einen friedlichen Geist und ein freudvolles Herz zu erwecken.
Wann:
14 Oktober, Freitag 19:00 – ca. 21:00 Uhr
15.-16. Oktober, Samstag & Sonntag 9:00 -17:00 Uhr
Ort:
Mushin-Aiki-Dojo,
Frühlingstraße 17, 90431 Nürnberg
Kosten:
Normal ~ 115 €
Sponsor ~140 €
Ermäßigt ~ 70 €
Sofern Ihre finanzielle Situation auch den ermäßigten Preis nicht zulässt, freuen wir uns, wenn Sie sich dennoch anmelden und den Betrag bereit halten, den Sie für angemessen empfinden.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte registrieren Sie sich für den Workshop um Ihre Teilnahme zu sichern.
Die Seminarsprache ist Deutsch. Eine Übersetzung ins Englische oder andere Sprachen ist je nach Anfrage möglich.
Kontakt:
[email protected]
English Version
Calming the Mind: Joy of Living 1
Meditation Workshop
With Tergar Facilitator Holger Yeshe
Nürnberg, Germany
In this weekend meditation workshop, we will learn how cultivating awareness can help create a peaceful mind and joyful heart. The practice of meditation enables us to transform all experiences, even difficult emotions and painful thoughts, into sources of joy. Over the course of this weekend, we will explore the landscape of our experience with mindful awareness, learning how to use the body, sensory experiences, thoughts, emotions, and even awareness itself as supports for meditation.
The schedule for this weekend workshop includes video teachings by Yongey Mingyur Rinpoche, presentations on the key points of meditation practice by Tergar Facilitator Holger Yeshe, as well as guided meditations and discussion. This weekend is suitable for people of all faiths, as well as both beginning and experienced meditators.
When:
Friday, October 14, 7pm to about 9pm
Saturday and Sunday, October 15-16, 9am-5pm
Cost:
Base: 115 €
Sponsor: 140 €
Discounted: 70 €
In case your financial situation does not allow you to pay the discounted rate, we would be happy if you could transfer the money to us that you find affordable for your circumstances.
The language of the workshop is German. Please let us know if you would be interested in translation into English or another language, and we shall try to organize it for you.
Contact:
[email protected]
Location
Mushin-Aiki-Dojo, Nuremberg , Germany