Date(s) - November 25, 2017 - November 26, 2017
All Day
Calmer l’esprit
Atelier de méditation Joie de Vivre 1
Avec les enseignements de Mingyour Rinpoché en vidéo
Avec le « Facilitateur Tergar » Frédéric Auquier
Lyon, France
English Version Follows Below
Lors de cet atelier méditation, nous apprendrons comment la vigilance peut nous aider à obtenir un esprit paisible et un cœur joyeux. La pratique de la méditation nous permet de transformer toutes les expériences, même les émotions difficiles et les pensées douloureuses en sources de joie. Durant ce weekend de pratique nous explorerons le paysage de notre expérience grâce à la conscience de l’esprit, nous apprendrons comment utiliser notre corps, nos expériences sensorielles, nos pensées, nos émotions et la conscience elle même comme supports de méditation.
Ce weekend est une découverte des merveilleux enseignements clairs et accessibles de Yongey Mingyour Rinpoché. Il offre des instructions pas à pas qui aideront ceux qui découvrent la méditation et inspireront ceux qui ont déjà une pratique. Ces enseignements conviennent aux méditants débutants ou expérimentés, ainsi qu’aux personnes de toutes confessions, dans la mesure où il a été créé pour permettre d’aborder la méditation de manière laïque. Le programme du weekend contient des enseignements en vidéo de Yongey Mingyour Rinpoché, la présentation des points clés de la pratique méditative, ainsi que des meditations guidées et des moments de discussion guidés par Frédéric Auquier (facilitateur Tergar).
Date et horaires :
Samedi 25 novembre 2017: 09h00-17h30
Dimanche 26 novembre 2017 : 09h00-17h00
Lieu :
Centre des Neurosciences de Lyon Inserm
Délégation Régionale Salle Soieries (1er étage)
Centre Hospitalier du Vinatier
95, Bd Pinel
Bâtiment 452
69500 Bron, France
GPS : 45.743891, 4.901721 (Voir plan ci-après)
Voir plan
Accès :
Transport en commun :
– Depuis Grange Blanche (métro Ligne D) :
- Bus C8 arrêt Hôpital Cardiologique
- Tramway T2 ou T5 arrêt Essarts Iris
– Depuis la gare de la Part Dieu
- Bus C9 arrêt Hôpitaux Est
Pour plus d’informations sur les transports en commun et les correspondances, consultez le site : www.tcl.fr
Voiture :
Rejoindre le Boulevard Pinel, puis pénétrer dans le domaine hospitalier du Vinatier via l’entrée principale (n°95). Possibilité de se garer gratuitement devant la délégation INSERM/Bâtiment 452. Voir plan.
Tarifs :
Prix standard : 110 €
Prix soutien : 130 €
Prix réduit : 90 €
Prix pour ceux ayant déjà participé au programme « Joie de Vivre 1» : 60 €
Pour toute personne souhaitant bénéficier de facilités de paiement, n’hésitez pas à nous contacter par courriel, ci-dessous.
Inscription et information:
[email protected]
Informations pratiques générales :
Horaires – arrive
Rappel des horaires :
- Samedi 25 novembre de 9h00 à 17h30
- Dimanche 26 novembre de 9h00 à 17h00
ATTENTION : Dans la mesure du possible, nous vous demandons d’arriver environ 15 mn avant l’horaire annoncé, pour que nous puissions vous ouvrir. En cas d’arrivée tardive, veuillez nous contacter au numéro suivant pour pénétrer dans le bâtiment : Pascale : 06 31 54 59 71
Pauses :
Des boissons fraîches et chaudes seront à disposition tout au long du week-end avec fruits secs, biscuits, fruits de saison…
Repas :
Les repas peuvent être pris sur place. Il y a une cuisine avec des fours micro-ondes.
Le samedi chacun apporte son repas.
Le dimanche chacun apporte de quoi partager le repas.
ATTENTION : nous avons la chance d’être accueilli dans un beau bâtiment de recherche qui se trouver au sein d’un parc.
L’inconvénient est que nous sommes excentrés, il n’y a pas de supermarché́ ni de restaurant proches. Il est donc plus simple de prévoir son repas dès le matin.
Hébergement :
Comme dit plus haut, le lieu d’accueil du week-end est assez excentré.
L’hôtel le plus proche est l’hôtel Ibis Lyon Est Bron (5mn à pied). Vous serez à proximité, mais n’aurez pas grande distraction le soir !
Divers :
Choisissez des vêtements confortables, suffisamment chauds. N’hésitez pas à apporter votre coussin de méditation si vous en avez un.
Et si vous souhaitez aider…
Si vous pouvez/souhaitez nous aider à installer la salle le vendredi ou à la ranger le dimanche soir, n’hésitez pas à vous manifester.
Questions et information :
[email protected]
English Version
Calming the Mind:
Joy of Living 1 Meditation Workshop
With Tergar Facilitator Frédéric Auquier
Lyon, France
During this weekend meditation workshop we will learn how cultivating awareness can help create a peaceful mind and joyful heart. The practice of meditation enables us to transform all experiences, even difficult emotions and painful thoughts, into sources of joy. Over the course of this weekend, we will explore the landscape of our experience with mindful awareness, learning how to use the body, sensory experiences, thoughts, emotions, and even awareness itself as supports for meditation.
This is an entry program to Yongey Mingyur Rinpoche’s wonderfully fresh and accessible teachings. It offers step by step instructions that will benefit those new to meditation and inspire those who have an existing practice. It is suitable for people of all faiths, as well as both beginning and experienced meditators. The schedule for this weekend workshop includes DVD teachings by Yongey Mingyur Rinpoche, presentations on the key points of meditation practice by Tergar Facilitator Frédéric Auquier, as well as guided meditations and discussion.
When:
Saturday, November 25, 9am–5:30pm
Sunday, November 26, 9am–5pm
Where:
Centre des Neurosciences de Lyon Inserm
Délégation Régionale Salle Soieries (1st Floor)
Centre Hospitalier du Vinatier
95, Bd Pinel
Bâtiment 452
69500 Bron, France
GPS : 45.743891, 4.901721
Click here to view a map
Access:
Public Transport:
– From Grange Blanche (metro Line D):
- Bus C8 stop at Hôpital Cardiologique
- Tramway T2 or T5 stop at Essarts Iris
– From La Part Dieu train station
- Bus C9 stop at Hôpitaux Est
For more information about public transport, please visit:
www.tcl.fr
By car:
Join Boulevard Pinel, then enter the Domaine Hospitalier du Vinatier using main entrance (n°95). It is possible to park in front or nearby building 452 where the workshop is hosted. Click here to view a map.
Price:
Normal: €110
Sponsor: €130
Discounted: €90
Repeating Calming the Mind Students – Special rate for those who have previously completed a Joy of Living 1 workshop: €60
For anybody wishing to benefit from ease of payment, do not hesitate to contact us by e-mail (below).
Registration and information:
[email protected]
General and practical information:
Schedule and arrival
The schedule is as follows:
- Saturday, November 25 from 9am to 5:30pm
- Sunday, November 26 from 9am to 5pm
PLEASE NOTE: We kindly ask you to arrive 15 minutes before starting time on both days, as we need to have someone posted at the door to open. In case of a late arrival, please call Pascale: +33 6 31 54 59 71
Breaks:
Refreshments and hot bevarages will be available throughout the weekend, along with dried fruits and biscuits.
Meals:
Lunches can be taken on site. There is a small kitchen equipped with a micro-wave oven. Please bring your own lunch on Saturday.
Everyone is invited to bring some food to share with the others on Sunday.
PLEASE NOTE: We are lucky enough to have our building in a nice, peaceful park. The downside of it is that we are rather far away from shops and restaurants. It is therefore recommended to bring your lunch from home and not to rely on nearby facilities.
Accommodations:
As said above, the venue is rather far from the city center. The closest hotel is Ibis Lyon Est Bron (5 minutes walking distance). If you stay here during the program you will be close enough from the venue, but don’t expect a frantic nightlife or being able to find a restaurant for dinner.
Miscellaneous:
Please consider wearing comfortable, warm clothes. Feel free to bring your own meditation cushion if you have one.
If you want to help us set up the room on Friday night, or tidy it on Sunday after the workshop, please let us know.
Further information and registration:
[email protected]
Location
Centre Hospitalier le Vinatier, Lyon , France